精油的生活應用

大家對精油的印象，可能是需要在美容院、SPA中心...才可以使用的商品。

有些純度較高的精油，的確需要經過一定調配後才可以直接接觸皮膚，或是具有完整的前調、中調、後調。

但是在生活中，精油其實離我們並不遙遠哦，精油還是有許多簡單、易操作的使用辦法！

精油的生活應用可以包含以下幾種方法，嗅吸、擴香、泡浴以及身體使用~

① 嗅吸
將1滴精油滴在掌心，雙手搓熱後靠近鼻子深呼吸。
② 擴香
將10滴精油滴入擴香儀/水氧機。
③ 泡浴
40~42°C浴池，加入2~3種以上精油共10滴。
④ 臉部
1.5ml精華霜或植物油加入1滴精油調和。
⑤ 身體
10ml乳液或植物油加入3滴精油調和。